Saffron dần đã trở thành một trong những dược phẩm quen thuộc đến từ tự nhiên của mọi người. Nhưng khi nhắc đến những tác hại của nhụy hoa nghệ tây thì không phải ai cũng biết được tất cả và làm sao để có thể sử dụng hiệu quả.
Khi nói về thảo dược nhụy hoa nghệ tây thì một số người sẽ còn lạ lẫm về nguồn gốc cũng như lợi ích của thảo dược này mang lại cho đời sống. Tuy nhiên trên thực tế thì đây là một loại thảo dược quý hiếm và nó còn là một loại nguyên liệu được áp dụng khá nhiều trong các bài thuốc Đông y khác nhau. Với độ phổ biến của Saffron thì bên cạnh những lợi ích của nó bạn cũng nên tìm hiểu về một số tác hại của nhụy hoa nghệ tây.
Nhụy hoa nghệ tây trong các bài thuốc khác nhau
1. Saffron là gì?
Saffron thực chất là một loại gia vị được chiết xuất đến từ các thành phần nhụy hoa của nghệ tây. Loại cây này thuộc dạng cây lâu năm và chỉ ra hoa khi đến mùa thu. Hiện nay thì có rất nhiều quốc gia đã và đang trồng trồng loại cây này. Nhưng thật ra chỉ tập trung ở các quốc gia như Iran và cũng là nguồn kinh tế tài chính chủ yếu tại đất nước này. Riêng tại Việt Nam thì Saffron đã được dùng làm nguyên liệu cho các bài thuốc Đông y từ xa xưa.
Saffron cũng đã được xem như một bí quyết làm đẹp được không ít chị em truyền tai lại trong thời gian gần đây. Có lẽ đây cũng là một trong những bí quyết rất tốt đến từ các thần dược chăm sóc và những phương pháp từ Ấn Độ và các vùng Trung Đông. Tất cả đều có tác dụng chăm sóc da và xóa bỏ thâm nám hiệu quả.
2. Tác hại của Saffron
Tuy mang lại rất nhiều lợi ích về sức khỏe lẫn sắc đẹp nhưng sẽ thật sai lầm nếu bạn không biết đến những tác hại của nhụy hoa nghệ tây. Thật ra những tác hại này chủ yếu đến từ việc bạn sử dụng sai cách hoặc lạm dụng quá nhiều. Với hai thành phần có trong dược liệu như Safranal và proto crocin nếu hấp thụ quá nhiều sẽ dễ dàng gây ra ngộ độc. Một số triệu chứng có thể bạn sẽ thường gặp như:
- Buồn nôn hoặc chóng mặt.
- Chảy máu từ những bộ phận nhạy cảm như mắt, mũi.
- Tê liệt phần bàn tay, bàn chân và gây ngứa khắp cơ thể.
- Nếu như sử dụng Saffron sai cách trong thời gian dài sẽ gây ra hiện tượng vàng da và mắt.
- Đặc biệt nó cũng sẽ có tác dụng phụ với những người sử dụng liều lượng cao hoặc dị ứng với các sản phẩm thực vật.
- Dễ bị kích động tâm lý và rối loạn lưỡng cực. Từ đó có thể sẽ gây ra biến chứng và bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.
3. Ai không nên dùng Saffron?
Đối tượng nào nên hạn chế dùng Saffron?
Theo sự nghiên cứu của các chuyên gia thì những đối tượng như phụ nữ mang thai và trẻ em là những đối tượng nên chú ý trước khi dùng nhụy hoa nghệ tây. Nếu sử dụng sai cách hoặc uống với hàm lượng quá nhiều sẽ dễ gây ra những triệu chứng bất thường và gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe. Đặc biệt đối với những phụ nữ đang trong giai đoạn mang thai. Nếu thai phụ sử dụng quá 5 gram mỗi ngày sẽ dễ dẫn đến tình trạng co thắt tử cung hoặc rối loạn tử cung. Từ đó vô tình sẽ làm ảnh hưởng không nhỏ đến thai nhi.
4. Sử dụng thế nào để hạn chế những tác hại của Saffron?
Nếu như bạn thuộc những đối tượng không nên dùng Saffron thì nên tham khảo qua ý kiến bác sĩ. Nếu như vừa mới bắt đầu sử dụng Saffron để cung cấp dưỡng chất cho cơ thể thì nên dùng khoảng 1 đến 3 sợi đầu tiên để đảm bảo cơ thể thích ứng được với Saffron. Sau đó dần tăng số lần sử dụng lên để dần đạt được hiệu quả tốt nhất.
Ngoài ra với các mẹ bầu ở tháng thứ 5 thì có thể dùng Saffron. Còn với các mẹ sau sinh thì có thể dùng sau khi hết sản dịch. Nhưng tốt nhất vẫn nên tham khảo qua ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng để hạn chế tác dụng phụ.
Để giảm thiểu được các tác dụng phụ của Saffron thì bạn nên có một số lưu ý sau:
- Không dùng quá liều lượng khoảng 15mg nhụy hoa 1 ngày.
- Người già hay những người mắc các bệnh lý như huyết áp thấp, phụ nữ có thai những tháng đầu nên dùng với liều lượng ít. Chỉ khoảng 5 sợi mỗi ngày.
- Cách sử dụng nhụy hoa nghệ tây tốt cho sức khỏe được nhiều người tin dùng nhất là pha với nước ấm, sữa, một số thực phẩm tốt như tinh bột nghệ, mật ong, trà hoa cúc, trà xanh,…
- Chỉ mua nhụy hoa nghệ tây ở những địa chỉ uy tín. Những nơi này tốt nhất nên được cơ quan chức năng chứng nhận về chất lượng.
- Bảo quản nhụy hoa ở nơi kín như hộp thủy tinh đậy kín, để nơi thoáng mát,…
Một số lưu ý để hạn chế tác hại của Saffron
Dược phẩm dù tốt đến đâu nhưng nếu sử dụng quá nhiều hoặc sai cách cũng sẽ không có hiệu quả. Những tác hại của nhụy hoa nghệ tây cũng đến từ những sai lầm trên của người dùng. Vì vậy tốt nhất chúng ta nên đọc kỹ hướng dẫn trước khi dùng hoặc tham khảo qua ý kiến bác sĩ. Bên cạnh đó bạn cũng có thể tham khảo thêm một số bài viết khác về nhụy hoa nghệ tây tại elipsport.vn nhé.